Talleres & Charlas
Charlas
Las experiencias grupales guiadas, dentro de las organizaciones, son espacios de encuentro que promueven el autocuidado, la psicoeducación, prevención e intervención, de manera que las personas puedan acceder a ciertos conocimientos e intercambios entre sí, que contribuyan al enriquecimiento personal y de los equipos, para un mejor afrontamiento de desafíos y problemas.
Modalidades
- Ciclo de charlas y/o talleres
- Experiencia única (ej. jornada de encuentro, ejes temáticos…)
Las experiencias grupales son ajustadas a las necesidades y/o intereses específicos de nuestros clientes.
Temas:
- Reconocimiento de recursos personales para el cuidado de la vida
- Reconocimiento y gestión de ansiedad y angustia
- Trabajo y Familia: recursos para su balance
- Habilidades Parentales
- Acompañamiento del adolescente
- Acompañamiento de una persona enferma dentro del grupo familiar
- Acompañamiento del adulto mayor
- Parentalidad para padres separados y procesos de ensamblaje
- Acompañamiento hijos/as en procesos vocacionales
- Integración aprendizajes y visualización
Talleres
Nuestros Talleres están diseñados para acompañarte en un viaje profundo de crecimiento personal, donde no solo explorarás tus emociones y creencias, sino que también aprenderás herramientas efectivas para manejar la ansiedad y el estrés, dos de los mayores obstáculos en nuestra vida diaria. A través de dinámicas prácticas y ejercicios reflexivos, estos talleres te brindarán las claves para mejorar tu bienestar emocional.
Talleres de Desarrollo Personal
Brindar herramientas para identificar fortalezas, superar limitaciones personales y establecer metas claras que promuevan el bienestar y el propósito en la vida.
Talleres de Regulación Emocional
Enseñar técnicas prácticas para identificar, comprender y manejar emociones de manera saludable, promoviendo el autocontrol y la resiliencia emocional.
Talleres Somáticos - Corporales
Facilitar la conexión entre las emociones y el cuerpo mediante movimientos conscientes y ejercicios somáticos, promoviendo la salud física y emocional.
Talleres Gestálticos (Aquí y Ahora)
Ayudar a los participantes a tomar conciencia del momento presente, integrando pensamientos, emociones y acciones para una vida más auténtica y plena.
Talleres de Familia
Fortalecer los vínculos familiares, mejorar la comunicación y resolver conflictos para promover relaciones saludables y funcionales.
Talleres de Pareja
Ayudar a las parejas a construir relaciones sólidas mediante habilidades de comunicación efectiva, resolución de problemas y fortalecimiento de la intimidad emocional.
Talleres para la Sabiduría Activa
Brindar herramientas para una vida plena y significativa, fomentando el bienestar emocional, la conexión social y el desarrollo personal en esta etapa de enriquecimiento vital. Estos talleres buscan fortalecer los lazos intergeneracionales y promover relaciones saludables y gratificantes.
Talleres de Sexualidad
Promover una comprensión saludable y respetuosa de la sexualidad, abordando temas como autoestima sexual, comunicación íntima y el respeto por la diversidad.
Mindfulness y Técnicas de Relajación
Proporcionar herramientas para alcanzar estados de calma y relajación profunda, ayudando a combatir la ansiedad y el estrés cotidiano.